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	Sunday 2025年 1月 5日	Monday 2025年 1月 6日	Tuesday 2025年 1月 7日	Wednesday 2025年 1月 8日	Thursday 2025年 1月 9日	Friday 2025年 1月 10日	Saturday 2025年 1月 11日
10:00 AM	XPR (Upper) SUN NP 主場 Kin Lam 10:00 AM - 10:45 AM
10:30 AM		XPR (Lower) MON NP 主場 Kin Lam 10:30 AM - 11:15 AM	XPR (Upper) TUE NP 主場 Him J Ng 10:30 AM - 11:15 AM		XPR (Whole) THUR NP 主場 Cindy Tam 10:30 AM - 11:15 AM
11:00 AM	XPR (Core) 主場 Kin Lam 11:00 AM - 11:45 AM
11:30 AM		XPR (Upper) MON NP 主場 Kin Lam 11:30 AM - 12:15 PM	XPR (Lower) TUE NP 主場 Him J Ng 11:30 AM - 12:15 PM	XPR (Core Basics) WED NP 主場 Tung Choi 11:30 AM - 12:15 PM	XPR (Bodywork) THUR NP 主場 Tung Choi 11:30 AM - 12:15 PM
06:30 PM					XPR (Whole) THUR 主場 Zoey Wong 06:30 PM - 07:15 PM
07:30 PM		XPR (Whole) MON 主場 Zoey Wong 07:30 PM - 08:15 PM	XPR (Lower) TUE 主場 Kin Lam 07:30 PM - 08:15 PM		XPR (Whole) THUR 主場 Zoey Wong 07:30 PM - 08:15 PM	XPR (Upper) FRI 主場 Kin Lam 07:30 PM - 08:15 PM
08:30 PM			XPR (Upper) TUE 主場 Kin Lam 08:30 PM - 09:15 PM			XPR (Lower) FRI 主場 Kin Lam 08:30 PM - 09:15 PM

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